Carla Araújo

Significa boca seca, é que você não produz saliva o suficiente para manter sua boca úmida, todos podem ter boca seca algumas vezes, mas se você tem a boca seca sempre ou a maior parte do tempo, isto pode ser desconfortável, causando problemas de saúde mais sérios ou ainda indicar a existência de uma doença mais grave.

Nós produzimos diariamente 1,5 litros de saliva isso ajuda a manter a boca úmida, a digerir o alimento, proteger os dentes das cáries, prevenir infecções ao controlar as bactérias da boca e tornar possível a mastigação e a deglutição. Algumas pessoas também podem apresentar problemas de halitose (mau hálito).

As causas podem ser

Efeitos colaterais de alguns medicamentos: Vários remédios podem causar boca seca, incluindo anti-histamínicos, descongestionantes, analgésicos, diuréticos e remédios para pressão alta e depressão.

Baixa ingestão de água

Doenças: Doenças que afetam as glândulas salivares, tais como diabetes, doença de Hodgkin, mal de Parkinson, HIV/AIDS e síndrome de Sjögren.

Radioterapia: As glândulas salivares podem ser danificadas. A perda da saliva pode ser total ou parcial, permanente ou temporária.

Quimioterapia: Drogas utilizadas no tratamento contra o câncer podem tornar a saliva mais espessa, ou mais viscosa, causando a sensação de secura na boca. Podem afetar o fluxo salivar em até 90%.

Menopausa: Mudanças nos níveis de hormônios afetam as glândulas salivares, deixando as mulheres durante e após a menopausa com uma sensação constante de secura na boca;

Fumo: Muitos fumantes de cachimbo, charuto e cigarro apresentam boca seca;

Álcool: Bebidas alcoólicas.

Será que eu tenho a boca seca? Como saber?

De vez em quando podemos ter a boca seca, quando falamos muito, quando estamos apreensivos, nervosos, tristes, sob estresse. E se essa sensação persistir, podemos estar com algum problema na produção de saliva ou na glândula salivar.

Os sintomas de boca seca incluem:

Sensação de secura;

Dificuldade de deglutição;

Sensação de queimação em sua língua;

Sensação de secura em sua garganta;

Lábios rachados;

Paladar reduzido ou um gosto metálico em sua boca;

Feridas na boca;

Mau hálito frequente;

Dificuldade de mastigar/falar;

Língua rachada ou avolumada;

Pigarros e tosse seca.

O que fazer?

Temos que tratar a sua causa. O problema sendo resultado de medicação, seu médico poderá mudar a dosagem ou o próprio remédio fazendo com que o efeito colateral seja menor. Se suas glândulas salivares não funcionam normalmente, seu médico poderá lhe dar um medicamento que ajude as glândulas a funcionarem melhor. Se a causa de sua boca estar seca não puder ser eliminada você poderá restaurar a umidade de sua boca de diversas maneiras. Seu dentista pode recomendar hidratantes bucais, como substitutos de saliva que possuem os sais minerais presentes na saliva humana.

Você pode também:

Beber água ou bebidas sem açúcar com frequência;

Evitar alimentos condimentados;

Lubrificar os lábios com produtos a base de vaselina
Evitar bebidas com cafeína, como café, chá ou alguns refrigerantes, que também podem causar a secura da boca;

Mascar gomas sem açúcar ou chupar balas duras sem açúcar para estimular o fluxo de saliva (se houver alguma glândula salivar funcionando);

Não utilizar tabaco ou álcool, que ressecam a boca.

Carla Araújo é cirurgiã dentista